![Селедка под шубой без майонеза Селедка под шубой без майонеза](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-1-620x410_w.jpg)
Многие отказываются от вкусных блюд, потому что вынуждены следить за фигурой. К счастью, селедку под шубой можно приготовить и без майонеза. Просто замените привычный ингредиент йогуртом. Мне кажется, от этого салат получается даже вкуснее!
Пошаговый рецепт приготовления
Очистите и выпотрошите селедку. Тщательно переберите филе рыбы от костей и мелко его нарежьте.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 1 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 1](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-1-620x410_w.jpg)
Всю зелень и лук тоже измельчите. Часть зелени сразу отложите для украшения готового салата.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 2 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 2](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-2-620x410_w.jpg)
Вареные картошку, морковку, свеклу и яйца натрите на терке.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 3 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 3](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-3-620x410_w.jpg)
Выложите на тарелку слой картофеля, посолите и поперчите. Для удобства приготовления я использую сервировочное кольцо.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 4 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 4](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-4-620x410_w.jpg)
Сверху слоями добавьте сельдь, лук и греческий йогурт.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 5 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 5](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-5-620x410_w.jpg)
Разложите слой вареных яиц, немного присыпьте зеленью, солью и перцем.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 6 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 6](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-6-620x410_w.jpg)
Снова аккуратно смажьте греческим йогуртом.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 7 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 7](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-7-620x410_w.jpg)
Следующим слоем добавьте вареную тертую морковку.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 8 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 8](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-8-620x410_w.jpg)
Сверху на морковь выложите свеклу, смешанную с йогуртом.
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 9 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 9](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-9-620x410_w.jpg)
Украсьте салат зеленью, а затем поставьте его на 1,5 часа настояться в холодильник. Легкая и вкусная селедка под шубой готова!
![Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 10 Селедка под шубой без майонеза – фото приготовления рецепта, шаг 10](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/08/recept-1203-shag-10-620x410_w.jpg)