Sea Wave, stock.adobe.com
Сегодня я поделюсь с вами рецептом потрясающе вкусного салата. Блюдо порадует простотой приготовления, изысканным вкусом и красотой. В одной порции столько витаминов, что заряд бодрости и хорошее настроение вам гарантированы.
Пошаговый рецепт приготовления
Красную рыбу обжарьте на растительном масле до готовности.
Выложите на тарелку, нарежьте и сбрызните лимонным соком.
Брокколи разделите на мелкие соцветия и ошпарьте кипятком.
Авокадо очистите, нарежьте и сбрызните уксусом.
Смешайте рыбу, шпинат, брокколи, чернику, авокадо и кунжут.
Добавьте соль, молотый перец, оливковое масло и аккуратно перемешайте.
