Салаты

Салат с киноа, шпинатом и фасолью

Салат с киноа, шпинатом и фасолью

dusk, stock.adobe.com

В этом рецепте главное подобрать свои идеальные пропорции ингредиентов. Кто-то предпочитает больше киноа, кто-то – фасоли. А я люблю добавить побольше шпината и свежей зелени. Не бойтесь экспериментировать!

Пошаговый рецепт приготовления

Отварите киноа по инструкции и заправьте оливковым маслом.

Добавьте отварную или консервированную фасоль и листья шпината.

Измельчите кинзу, чили и чеснок, тоже добавьте в салат.

Посыпьте блюдо тыквенными семечками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»