elenarostunova, stock.adobe.com
Думаете, салатом с рыбными консервами невозможно удивить? А как вам такой вариант с цветной капустой? Его обязательно стоит попробовать всем поклонникам правильного питания и тем, кто любит разнообразие и эксперименты.
Пошаговый рецепт приготовления
Отварите перепелиные яйца 4 минуты, охладите и разрежьте.
Приварите соцветия цветной капусты 3-4 минуты в кипящей воде, а потом обжарьте до золотистости.
Добавьте кукурузу, ростки и салатный микс.
Выложите рыбные консервы и полейте все оливковым маслом.
